Gorilla Loves Banana, I Love Workout.
2012-06-11
給台日交流龍舟隊 - 我們的分析(一)
我以這段影片來分析我們目前該改進的地方
2012 新豐龍舟第一次練習 - part 2.AVI
http://www.youtube.com/watch?v=JV1BpH_jo8s
首先,最令人驚艷的部份,就是我們的起步,這只有一句話可以形容,「長江後浪推前浪,前浪死在沙灘上」,實在是慘不忍睹!
在經過這段連攝影師都看不下去的起步後,接下來的我們划的又如何呢?
雖然動作上仍有不足的地方,但是至少在速度起來後,大家的節奏是可以跟的上的。
不過這段時間是在還有體力時,到了後半段大家沒力了,又會是什麼情形?
沒力的結果就是,大家跟不上節奏,因此又亂了。
從以上三部份看,我們最先要改善的就是起步以及後段,後面會告訴大家我對於改善這兩部份的建議。
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